Movement Fysios
  • Fysioterapia
    • Fysioterapia
    • Äitiysfysioterapia
    • Alaraajafysioterapia
    • Urheilufysioterapia
    • Shockwave ja Huippukylmä
    • Personal training
  • Hieronta ja akupunktio
  • Asiantuntijat
  • Blogi
  • Hinnasto
  • Yhteystiedot
  • VARAA NYT
Valitse sivu
Juokseminen ja oheisharjoittelu urheilufysioterapeutin silmin

Juokseminen ja oheisharjoittelu urheilufysioterapeutin silmin

mennessä MovementFysios | marras 7, 2022 | Blogi, Fysioterapia, Juoksu, urheilufysioterapia, Valmennus, Yleinen

Olen saanut kunnian toimia urheilufysioterapeutin roolissa eri lajeissa ja ottaa niistä tarkemmin selvää. Kestävyysurheilu ja etenkin juokseminen on erittäin suosittu harrastus Suomessa. Juoksu asettaa paljon vaatimuksia keholle. Lähes jokainen vastaanotolla käynyt...
Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta

Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta

mennessä MovementFysios | marras 4, 2021 | Blogi, Fysioterapia, urheilufysioterapia

Juoksu on erittäin suosittu kuntoilumuoto. Juoksu kasvattaa yleiskuntoa, toimii painonhallinnassa ja on ylipäätään ihmiselle hyvin luonnollinen tapa liikkua; juoksu on ihmisen nopein liikkumistapa ilman apuvälineitä. Juoksu voi kuitenkin olla keholle hyvin...

Uusimmat julkaisut

  • Akillesjänteen vaivoista ja niiden kuntoutuksesta – mikä neuvoksi? 8.1.2025
  • Plantaarifasciiti osa II – miten plantaarifasciittia voi hoitaa? 24.1.2024
  • Tarvitaanko polvileikkauksen jälkeen fysioterapiaa – tapausesimerkki meniscikiinnityksen jälkeisestä kuntoutuksesta 12.1.2024
  • Plantaarifasciitti osa I – Mikä ihmeen plantaarifascitti? 5.1.2024
  • Nuorten urheilijoiden fysioterapeuttinen harjoittelu – miten rasitusvammoja kuntoutetaan ja miten niiden uusimista ehkäistään? 22.5.2023
  • Juokseminen ja oheisharjoittelu urheilufysioterapeutin silmin 7.11.2022
  • ”Hyvä soittotekniikka on oikeasti tärkeää” – Ammattimuusikoiden ja fysioterapeutin ajatuksia soittamisen ergonomiasta 3.1.2022
  • Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta 4.11.2021
  • Rintarangan kierto – selän keskiosa vastaa suurelta osin kehon kiertymisestä golfissa ja muissa mailapeleissä 29.4.2021
  • KITARISTIN KYYNÄRPÄÄKIPU – KUINKA AMORPHIS -KITARISTIN KYYNÄRPÄÄ KUNTOUTETTIIN 31.8.2020

Arkisto

Etsi…

Movement Fysios

Vantaa, Vernissakatu 8 A, 5.krs.

Soita: 044 244 22 66

Lähetä viesti:

info@movementfysios.fi

Rekisteriseloste

Seuraa meitä SoMessa

Etsi sivustolta

Sivuston toteutus

© Movement Fysios Vantaa Oy 2017-2024