Movement Fysios
  • Fysioterapia
    • Fysioterapia
    • Äitiysfysioterapia
    • Alaraajafysioterapia
    • Urheilufysioterapia
    • Shockwave ja Huippukylmä
    • Personal training
  • Hieronta ja akupunktio
  • Asiantuntijat
  • Blogi
  • Hinnasto
  • Yhteystiedot
  • VARAA NYT
Valitse Sivu
Kadonneen keskivartalon metsästys – Kuinka kuntouttaa suorien vatsalihasten erkauma?

Kadonneen keskivartalon metsästys – Kuinka kuntouttaa suorien vatsalihasten erkauma?

kirjoittaja MovementFysios | maalis 10, 2019 | Blogi, Fysioterapia, Äitiysfysioterapia

Vatsa pömpöttää, selkää särkee ja pissakin saattaa lirahtaa. Taustalla saattaa olla vatsalihasten erkauma. Suorien vatsalihasten erkaumasta käytetään kansainvälisesti nimeä diastasis recti abdominis tai lyhennettä DRA. Suomenkieleen on vakiintunut termi erkauma, mikä...

Uusimmat julkaisut

  • Akillesjänteen vaivoista ja niiden kuntoutuksesta – mikä neuvoksi? 9.9.2026
  • Movement Fysios Golf-fysioterapia 19.11.2025
  • Kaularangan manipulaatio – onko se hyödyllistä tai turvallista? 21.10.2025
  • Plantaarifasciiti osa II – miten plantaarifasciittia voi hoitaa? 24.1.2024
  • Tarvitaanko polvileikkauksen jälkeen fysioterapiaa – tapausesimerkki meniscikiinnityksen jälkeisestä kuntoutuksesta 12.1.2024
  • Plantaarifasciitti osa I – Mikä ihmeen plantaarifascitti? 5.1.2024
  • Nuorten urheilijoiden fysioterapeuttinen harjoittelu – miten rasitusvammoja kuntoutetaan ja miten niiden uusimista ehkäistään? 22.5.2023
  • Juokseminen ja oheisharjoittelu urheilufysioterapeutin silmin 7.11.2022
  • ”Hyvä soittotekniikka on oikeasti tärkeää” – Ammattimuusikoiden ja fysioterapeutin ajatuksia soittamisen ergonomiasta 3.1.2022
  • Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta 4.11.2021

Arkisto

Etsi…

Movement Fysios

Vantaa, Vernissakatu 8 A, 5.krs.

Soita: 044 244 22 66

Lähetä viesti:

info@movementfysios.fi

Rekisteriseloste

Etsi sivustolta

Sivuston toteutus

© Movement Fysios Vantaa Oy 2017-2026