Movement Fysios
  • Fysioterapia
    • Fysioterapia
    • Äitiysfysioterapia
    • Alaraajafysioterapia
    • Urheilufysioterapia
    • Shockwave ja Huippukylmä
    • Personal training
  • Hieronta ja akupunktio
  • Asiantuntijat
  • Blogi
  • Hinnasto
  • Yhteystiedot
  • VARAA NYT
Valitse sivu
Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta

Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta

mennessä MovementFysios | marras 4, 2021 | Blogi, Fysioterapia, urheilufysioterapia

Juoksu on erittäin suosittu kuntoilumuoto. Juoksu kasvattaa yleiskuntoa, toimii painonhallinnassa ja on ylipäätään ihmiselle hyvin luonnollinen tapa liikkua; juoksu on ihmisen nopein liikkumistapa ilman apuvälineitä. Juoksu voi kuitenkin olla keholle hyvin...
Urheilufysioterapeutin tekemä lihastasapainokartoitus kertoo, mihin lihasvoimaharjoittelussa kannattaa panostaa

Urheilufysioterapeutin tekemä lihastasapainokartoitus kertoo, mihin lihasvoimaharjoittelussa kannattaa panostaa

mennessä MovementFysios | joulu 19, 2019 | Blogi, Fysioterapia, urheilufysioterapia, Valmennus

  Milloin nuori urheilija tarvitsee fysioterapeutin tekemän lihastasapainokartoituksen? Ainakin silloin, kun nuoren kasvupyrähdys on kesken ja iso harjoittelumäärä kuormittaa kroppaa. Lihastasapainokartoitus on apu harjoittelun suunnitteluun ja jaksotukseen....
Apua, miten valkkaan valkun?

Apua, miten valkkaan valkun?

mennessä MovementFysios | joulu 5, 2019 | Blogi, Fysioterapia, Hyvinvointi, Valmennus, Yleinen

”Nykyään on ihmisille tarjolla sen seitsemäätoista sorttia erilaisia terapeutteja, body using advicereita, nutrition guruja ja vaikka sun mitä. Mistä sinä, palvelun tarvitsija, voit maallikkona tietää, mitä sinä oikeasti tarvitset?  Fysioterapeutilla on...

Uusimmat julkaisut

  • Akillesjänteen vaivoista ja niiden kuntoutuksesta – mikä neuvoksi? 8.1.2025
  • Plantaarifasciiti osa II – miten plantaarifasciittia voi hoitaa? 24.1.2024
  • Tarvitaanko polvileikkauksen jälkeen fysioterapiaa – tapausesimerkki meniscikiinnityksen jälkeisestä kuntoutuksesta 12.1.2024
  • Plantaarifasciitti osa I – Mikä ihmeen plantaarifascitti? 5.1.2024
  • Nuorten urheilijoiden fysioterapeuttinen harjoittelu – miten rasitusvammoja kuntoutetaan ja miten niiden uusimista ehkäistään? 22.5.2023
  • Juokseminen ja oheisharjoittelu urheilufysioterapeutin silmin 7.11.2022
  • ”Hyvä soittotekniikka on oikeasti tärkeää” – Ammattimuusikoiden ja fysioterapeutin ajatuksia soittamisen ergonomiasta 3.1.2022
  • Juoksijan fysioterapia – fysioterapeutin ja kilpajuoksijan mietteitä kuntoutuksesta ja oheisharjoittelusta 4.11.2021
  • Rintarangan kierto – selän keskiosa vastaa suurelta osin kehon kiertymisestä golfissa ja muissa mailapeleissä 29.4.2021
  • KITARISTIN KYYNÄRPÄÄKIPU – KUINKA AMORPHIS -KITARISTIN KYYNÄRPÄÄ KUNTOUTETTIIN 31.8.2020

Arkisto

Etsi…

Movement Fysios

Vantaa, Vernissakatu 8 A, 5.krs.

Soita: 044 244 22 66

Lähetä viesti:

info@movementfysios.fi

Rekisteriseloste

Seuraa meitä SoMessa

Etsi sivustolta

Sivuston toteutus

© Movement Fysios Vantaa Oy 2017-2024