mennessä MovementFysios | elo 15, 2019 | Blogi, Fysioterapia
AKILLESJÄNNEONGELMAT JA FYSIOTERAPIA – ONKO SHOCKWAVE -PAINEAALTOHOIDOSTA LISÄHYÖTYÄ KUNTOUTUKSESSA? Tutkimusten mukaan 5 vuoden seurannassa 65% akillestendinopatiapotilaista, joita on kuntoutettu progressiivisella harjoittelulla, ovat täysin kuntoutuneita ja...
mennessä MovementFysios | maalis 10, 2019 | Blogi, Fysioterapia, Äitiysfysioterapia
Vatsa pömpöttää, selkää särkee ja pissakin saattaa lirahtaa. Taustalla saattaa olla vatsalihasten erkauma. Suorien vatsalihasten erkaumasta käytetään kansainvälisesti nimeä diastasis recti abdominis tai lyhennettä DRA. Suomenkieleen on vakiintunut termi erkauma, mikä...
mennessä MovementFysios | maalis 10, 2019 | Blogi, Fysioterapia, Hyvinvointi, Työterveys
Noin miljoona suomalaista kärsii tuki- ja liikuntaelinsairauksien aiheuttamasta kivusta, joka vaikuttaa tuottavuuteen, työkykyyn ja työhyvinvointiin. Usein tuki- ja liikuntaelinsairaudet ilmentyvät yrityksille merkittävinä kustannuksina ja ne kasvattavat merkittävästi...
mennessä MovementFysios | joulu 28, 2017 | Blogi, Hyvinvointi, Valmennus
”Jos aina teet sitä, mitä olet aina tehnyt, saat aina sitä, mitä olet aina saanut.” – Albert Einstein – Uusi vuosi on pian käsillä ja vuodenvaihde onkin hyvä hetki pohtia kulunutta vuotta. Miten sinä kuluneen vuotesi 2017 käytit? Teitkö niitä...
mennessä Mia Marttinen | marras 16, 2017 | Blogi, Fysioterapia, Hyvinvointi, Yleinen
”Uni on parasta meditaatiota” -Dalai Lama- Kipu on monelle ihmiselle jokapäiväinen tuttava. Tuttava, jonka seura ei kuitenkaan ole toivottua. Miten näin on päässyt käymään ja miksi kipu ylipäätään kroonistuu? Kroonistuneesta kivusta puhutaan, kun oireilu on kestänyt...
